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【雑談】おかえりなさい!お疲れ様!構って~!【紅愛しゅり/Varium】

2026年6月19日 17:00 配信
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Shuri Ch. 紅愛しゅり
=他枠でもコメントあり / 数字=この枠でのコメント回数
27:04
ですら
46
27:09
ゆで卵は完全栄養食
162
27:13
エアロバイクあれば家から出なくてもおk
117
27:14
一回やったらもういいやってなるやつ
47
27:17
筋トレ続けるの大変だよね
11
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そうかーっ
12
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納豆美味しいもんねー
98
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:hatching_chick:美味しそう
26
27:31
納豆はひきわりとそのままとどっちが好き?
101
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ダイエットとかは?
98
27:38
筋肉 痛 は大丈夫
58
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継続は難しいわ
6
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なんかw
46
27:45
週3でリングフィット配信を固定でやろう
42
27:48
はやww
10
27:48
w
12
27:51
www
9
27:52
筋トレはメンタルにもいいよ
46
27:54
卵と納豆あれば大体の栄養取れて安心
117
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まぁええか
54
28:00
筋トレは体を鍛える為じゃなくて、習慣づけて身体の調子を整えて継続して自信をつけるものだって話をきいたことあります
16
28:01
リングフィットこれからもやるの?
37
28:04
プランクすると床も綺麗に
28:04
1日目やりすぎるからではないでしょうか?
162
28:05
ウォーキングとかもそうだけど習慣づくまでが大変だもんな
31
28:09
こんしゅり〜
28:11
そのまま派かぁ
101
28:12
プニプニのシュリシュリ
11
28:23
ぶいありうむに入ってムキムキになったら草生えるかも
47
28:23
めっちゃ少ない回数から始めよう
117
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毎週何か罰ゲーム有の配信やろうw
11
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プロテイン飲まなきゃ
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不思議やなぁ
31
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ちゃんとご飯食べてる?
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28:35
配信ダイエット・・・
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筋力が減ったか???
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筋肉が減ったのでは?
13
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配信続ければ綺麗になるってこと
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ちゃんとお食べ
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あまり食べてない?
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